Slik snakker du om økonomi med partneren din

I en undersøkelse utført av YouGov for Nordea i 2025, svarte  til sammen 26 prosent at de synes det er ubehagelig å snakke om egen økonomi. I samme undersøkelse svarte 21 prosent at de på et eller annet tidspunkt har skult økonomiske problemer for sin partner.

– Mange utsetter å snakke om økonomi, og flere opplever også konflikt knyttet til forbruk, sier Derya Incedursun, jurist og forbrukerøkonom i Nordea.

Seks tips til økonomipraten

Med noen enkle spilleregler vil det være mulig å unngå de største økonomikranglene. Derya kommer med seks tips til hvordan dere sikrer dere en sunn og likestilt parøkonomi.

Snakk regelmessig og åpent om økonomi

Økonomi bør være et naturlig samtaleemne i alle parforhold. Helt konkret kan det bety å være ærlige om inntekter, utgifter og forventninger.

Regelmessige samtaler gjør det lettere å unngå misforståelser og skaper en trygg ramme der begge føler seg hørt. 

– Mine beste tips er å bli enige om hvor lenge dere skal prate, hold dere til tiden og avslutt som venner, sier Trine Huseby og legger til:

– Ikke snakk om økonomi ved leggetid – om natten skal man sove.

Fordel utgifter rettferdig, ikke nødvendigvis likt

– En økonomisk rettferdig fordeling betyr ikke alltid å dele alt helt likt. Hvis dere har ulike inntekter, kan en prosentvis fordeling være mer balansert, sier Derya.

Det viktigste er å finne en løsning som oppleves rettferdig for begge og tar hensyn til individuelle økonomiske situasjoner. Hvis den ene eksempelvis investerer mer i en bolig enn den andre, kan en eierbrøk basert på innskuddet være den mest rettferdige løsningen.

Gi hverandre økonomisk frihet

– I et sunt parforhold bør begge ha mulighet til å bruke penger på egne interesser uten dårlig samvittighet, sier Derya.

En løsning kan være å sette av en sum hver måned som hver av dere disponerer fritt. Dette reduserer konflikter rundt pengebruk og bidrar til en balansert økonomi med rom for individuelle behov.

Planlegg for både nåtid og fremtid

– Å ha en plan for sparing gir økonomisk forutsigbarhet, sier Derya.

– Diskuter hva dere ønsker å oppnå sammen, enten det er boligkjøp, ferier eller økonomisk buffer, og sett opp en spareplan for de felles målene.

Det er også lurt å ha en plan for hva som skjer dersom forholdet skulle ta slutt. Selv om ingen går inn i et forhold med tanke på brudd, er det klokt å være forberedt. En samboerkontrakt eller ektepakt kan forebygge konflikter og sikre begge parter økonomisk trygghet, uansett hva fremtiden bringer.

Kombiner felles økonomi med økonomisk selvstendighet

Mange par finner en god balanse ved å ha en felleskonto for faste utgifter som husleie, strøm og mat, i tillegg til egne kontoer for personlig bruk.

Dette sikrer både økonomisk trygghet og frihet samtidig som felles forpliktelser håndteres ryddig.

Ta hensyn til ulønnet arbeid og permisjoner

Dersom én part tar hovedansvaret for barn, husarbeid eller annet ulønnet arbeid, bør dette reflekteres i økonomien.

For eksempel kan partneren med høyere inntekt bidra til pensjonssparing for den andre, slik at økonomiske konsekvenser av permisjoner eller deltidsarbeid jevnes ut.

En god investering

Avslutningsvis kommer Derya med en siste oppfordring:

– En likestilt parøkonomi er en investering i et varig og stabilt forhold og viser at dere investerer i hverandre og i et varig partnerskap. Økonomiske skjevheter kan skape frustrasjon over tid, mens en balansert løsning gir trygghet og styrker forholdet.